Chuyển đến nội dung chính

Xông vùng kín sau sinh bằng gì?

Xông hơ vùng kín là việc rất cần thiết cho chị em sau sinh, tuy nhiên xông hơ bằng gì? Xông hơ như thế nào để đảm bảo hiệu quả, an toàn? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Khi nào nên xông hơ vùng kín sau sinh

Đối với trường hợp sinh thường, sau khi sinh khoảng 3 ngày bạn đã có thể bắt đầu tiến hành xông hơ toàn thân và vùng kín. Đến ngày thứ 4 là có thể tắm lần đầu tiên sau sinh. Các mẹ cần tránh tư tưởng kiêng cữ quá kỹ mà không tắm, bởi nó rất dễ gây ra viêm nhiễm vùng kín, ngứa ngáy, khó chịu và âm đạo khó phục hồi trở lại.

xông vùng kín sau sinh bằng gì

Thời điểm xông hơ vùng kín tùy thuộc vào phương pháp sinh đẻ của chị em

Với trường hợp sinh mổ thì sau 7 ngày khi vết mổ đã khô và se lại, cơ thể khỏe hơn thì bắt đầu tiến hành xông hơ. Mặc dù cách xông hơ vùng kín sau sinh có nhiều lợi ích, nhưng mỗi tuần bạn chỉ nên áp dụng 2 lần và trong khoảng 3 tháng sau sinh.

Lợi ích của việc xông hơ vùng kín sau sinh

Sau quá trình sinh nở, tử cung của người mẹ bắt đầu co bóp để đẩy hết sản dịch (huyết hôi) ra khỏi cơ thể. Khi đó, vùng kín và tử cung trở thành môi trường đầy lý tưởng để vi khuẩn phát triển gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa. Thậm chí vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào cơ thể, gây tổn hại đến buồng trứng và tử cung. Việc xông hơ vùng kín sau sinh sẽ giúp tiêu diệt bớt vi khuẩn, làm sạch vùng kín, giảm sưng viêm, hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng, thúc đẩy se khít âm đạo và khử mùi hôi.

Xông hơ vùng kín sau sinh bằng gì?

Để xông hơ vùng kín tốt nhất bạn nên sử dụng lá trầu không bởi các tinh chất trong lá trầu sẽ giúp diệt khuẩn, giảm ngứa và khử mùi vùng kín rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn lấy lá trầu không rửa sạch, cho vào nồi đun, thêm một chút muối biển rồi để ngập nước và đun sôi trong vài phút.

xông vùng kín sau sinh bằng gì

Lá trầu không rất tốt cho việc xông hơ vùng kín sau sinh

Sau khi nước sôi, bạn đặt nồi nước ở nơi kín gió (tốt nhất là nhà vệ sinh), mặc váy rộng và không mặc đồ lót. Bạn nên sử dụng một chiếc ghế chuyên xông đặt lên trên nồi nước rồi ngồi lên ghế để nước bay hơi lên vùng kín. Bạn ngồi đến khi nào nước nguội, không thấy hơi nước bay lên nữa thì dừng. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng nước lá trầu không để rửa vùng kín và dùng khăn bông thấm sạch, lau khô vùng kín trước khi mặc lại quần áo.

Lưu ý khi xông hơ vùng kín sau sinh

xông vùng kín sau sinh bằng gì

Để xông hơ vùng kín có hiệu quả bạn cũng nên lưu ý khi thực hiện để đảm bảo an toàn

– Việc xông hơ phải tiến hành ở nơi kín gió

– Khi xông hơ cần mặc bộ đồ rộng rãi, thoáng mát và không mặc đồ lót để mồ hôi dễ thoát ra.

– Mỗi lần xông hơ không nên quá 15 – 20 phút, khi nước xông đã hạ nhiệt thì nên dừng lại ngay để tránh nhiễm lạnh.

– Không tắm ngay sau khi xông để tránh gây tình trạng trữ nước trong da. Nên đợi 1 đến 2 tiếng sau khi xông hơ mới tắm bằng nước ấm.

– Sau khi xông hơ, cần uống một cốc nước đầy để tránh tình trạng mất nước.

– Không xông khi vừa ăn no.

– Nếu sau khi xông có tình trạng mệt mỏi thì không nên tiếp tục xông nữa. Trong trường hợp có biểu hiện lạ, cơ thể suy yếu thì cần đi khám.

Trên đây là một số thông tin mà bạn có thể tham khảo để thực hiện xông hơ vùng kín an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu sau khi sinh.

The post Xông vùng kín sau sinh bằng gì? appeared first on Thẩm mỹ vùng kín Thu Cúc.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tổng hợp những cách làm hồng nhũ hoa sau khi sinh hiệu quả

Sau khi sinh, cơ thể người mẹ thay đổi rất nhiều, ngoài bụng ngấn mỡ, rạn da, ngực to và chảy xệ hơn, thì nhũ hoa thâm đen cũng là điều khiến chị em buồn phiền, tự ti, gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống vợ chồng. Eva hãy tham khảo cách làm hồng nhũ hoa sau khi sinh ở bài viết dưới đây nhé. Ngay từ thời điểm mamg thai, do sự tăng sản xuất của hormone estrogen và progesterone, khiến sinh melanin quá mức, nên quầng vú càng ngày càng trở nên thâm đen. Sau khi sinh, do quá trình cho con bú, ngực bị kích thích quá nhiều nên da ngực thêm sần sùi, đầu vú xỉn màu hơn. Những thay đổi lón về ngoại hình sau sinh khiến nhiểu chị em tựu ti, lo lắng, luôn trong tâm lý thấy mình “xấu xí”, mặc cảm khi gần gũi chồng, vì thế những cuộc “yêu” với bạn đời cũng khó lòng thăng hoa. Vì vậy, làm hỗng nhũ hoa sau khi sinh là mối quan tâm và mong muốn rất lớn của phái đẹp. Làm hồng nhũ hoa sau sinh bằng dầu dừa Dầu dừa có rất nhiều công dụng tuyệt vời, chứa axit béo bão hòa, nhiều vitamin E, vitamin K và cá...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Màng trinh nằm ở đâu

Trong cuộc sống hiện đại, mặc dù mọi quan niệm sống đều đã thoáng hơn, nhưng đa phần, đối với đấng mày râu, khi quyết định chọn vợ để gắn bó suốt đời họ vẫn rất coi trọng việc phụ nữ còn trinh hay mất trinh. Họ thường tò mò không biết màng trinh nằm ở đâu, màng trinh sâu bao nhiêu, màng trinh và trinh tiết có giống nhau hay không… Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn vấn đề này qua bài viết sau đây. Màng trinh nằm ở đâu? Đối với nam giới, trước khi lập gia đình, việc họ thắc mắc không biết người phụ nữ của mình còn trinh hay đã mất trinh cũng là điều rất chính đáng và hoàn toàn dễ hiểu. Họ muốn biết màng trinh nằm ở đâu để kiểm tra xem người phụ nữ ấy còn trong trắng hay không. Tuy nhiên, rất nhiều người lại cho rằng, màng trinh và trinh tiết là một. Đây là cách hiểu hoàn toàn sai lầm. Màng trinh là lớp thịt mỏng bên trong âm đạo, còn trinh tiết để chỉ sự trong trắng của cả nam và nữ. Màng trinh nằm cách cửa âm đạo 2-3cm Vậy, màng trinh nằm ở đâu? Theo các chuyên gia, quá trình xuấ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Vòng 1 to nên mặc gì để vừa đẹp vừa sang?

Tưởng rằng vòng 1 “khủng” là điều nhiều chị em mong muốn, thế nhưng không ít Eva lại than phiền ngực quá lớn hiến họ gặp không ít khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. Vậy vòng 1 to nên mặc gì để vừa đẹp vừa sang? Những nàng ngực khủng thừa nhận rằng sexy, quyến rũ không phải lúc nào cũng “lên ngôi” và họ rất khó để có thể diện những trang phục toát lên vẻ nhã nhặn, thanh thoát. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp các qusy cô giải đáp băn khoăn vòng 1 to nên mặc gì đẹp nhất, tránh những tình huống “lộ hàng” không mong muốn. vòng 1 to Không mặc nội y đệm dày “Kẻ thù” số 1 mà chị em nên loại bỏ chính là các loại áo đẩy ngực có lớp đệm dày. Bạn nên sử dụng loại áo push – up nhưng có lớp mút mỏng hoặc kiểu áo ngực ren dày không đệm mút để vừa khoe được vòng 1 đầy đặn mà không tạo cảm giác to lớn quá mức. Đồng thời, một điều quan trọng nữa các nàng không được bỏ qua đó là chọn size áo vừa vặn với kích cỡ và hình d á ng ngực nhé. Nếu bạn sở hữ vòng 1 “khủng” thì hãy nói “không” với các loại...
Đăng nhận xét
Đọc thêm