Nguyên nhân và cách khắc phục khô âm đạo tuổi 30

Phụ nữ tuổi 30, bên cạnh các vấn đề thường gặp như tăng cân nhanh, béo phì, da có nhiều nếp nhăn,… thì vấn đề khô âm đạo cũng là nỗi lo rất lớn. Vậy khô âm đạo là gì, nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng này? Khắc phục khô âm đạo tuổi 30 như thế nào để chuyện yêu luôn sung mãn? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Khô âm đạo là gì, cách nhận biết khô âm đạo

Khô âm đạo là tình trạng âm đạo không bài tiết đủ chất nhờ, khiến chị em bị ngứa rát, khó chịu, gây ra chảy máu âm đạo, đặc biệt là khiến cho cuộc “yêu” gặp rất nhiều khó khăn. Nếu tình trạng này kéo dài, chị em sẽ không còn khoái cảm, thậm chí là sợ quan hệ tình dục, ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình.

Khô âm đạo ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình

Do vậy, việc khắc phục khô âm đạo tuổi 30 là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, để chữa trị căn bệnh này đúng cách, chúng ta cần phải xác định rõ nguyên nhân của bệnh

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng khô âm đạo

Khô âm đạo không phải là hiện tượng hiếm gặp. Nhiều người cho rằng, khô âm đạo chỉ xuất hiện ở những phụ nữ đã trải qua thời kỳ sinh nở hoặc phụ nữ tiền mãn kinh. Điều này không hoàn toàn chính xác vì nguyên nhân dẫn đến hiện tượng khô âm đạo có rất nhiều, có thể do bệnh lý, có thể do tâm lý, cũng có thể do việc vệ sinh không đúng cách, nên những người trẻ tuổi cũng rất dễ mắc bệnh này. Vì vậy, để khắc phục khô âm đạo tuổi 30, chúng ta phải biết chính xác nguyên nhân mình mắc bệnh là gì, từ đó mới đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Thứ nhất, về các nguyên nhân bệnh lý: Với trường hợp này, khô âm đạo có thể do sự suy giảm nồng độ estrogen nữ. Trên cơ thể phụ nữ, có 12 loại hormone khác nhau, trong đó estrogen là hormone có tác dụng điều tiết chất nhờn, duy trì mô âm đạo mạnh khỏe, làm đàn hồi âm đạo. Khi hormone này suy giảm, sự bài tiết chất nhờn giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo bị khô, rát và mỏng, kém đàn hồi, kém co giãn và dễ bị tổn thương.

Suy giảm nồng độ estrogen nữ là nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo

Ngoài ra, nguyên nhân bệnh lý dẫn đến hiện tượng khô âm đạo là do buồng trứng đa nang, kinh nguyệt thất thường: Buồng trứng đa nang là một trong những dấu hiệu điển hình của rối loạn nội tiết tố, khiến kinh nguyệt thưa hoặc mất kinh, dẫn đến lượng hormone estrogen giảm hẳn, ảnh hưởng đến sự bài tiết dịch nhờn của âm đạo, gây khô âm đạo.

Thứ hai, về nguyên nhân tâm lý: Trong cuộc sống, nếu bạn quá căng thẳng hay áp lực sẽ dẫn đến hiện tượng stress. Hiện tượng này kéo dài không những khiến bạn mệt mỏi mà còn làm giảm sự điều tiết của hormone estrogen và dẫn đến khô âm đạo.

Thứ ba là việc vệ sinh không đúng cách: Vệ sinh vùng kín là luôn sạch sẽ là việc làm rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu vệ sinh không đúng cách, không chỉ làm âm đạo bị viêm nhiễm, tổn thương mà còn dẫn đến tình trạng khô âm đạo. Tiêu biểu nhất là việc thụt rửa âm đạo quá mạnh. Nhiều người cho rằng, rửa sâu vào trong âm đạo sẽ khiến vùng kín sạch hơn. Nhưng, việc làm này sẽ dẫn đến sự mất cân bằng trong môi trường âm đạo, làm âm đạo bị khô.

Vệ sinh không đúng cách cũng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho âm đạo

Ngoài ra, việc sử dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ không phù hợp, kém chất lượng cũng là nguyên nhân khiến âm đạo bị khô, thậm chí là dị ứng, ngứa ngáy khó chịu.

Bên cạnh các nguyên nhân chính như trên, có một số nguyên nhân khác dẫn đến bệnh khô âm đạo như  sử dụng thuốc gây ức chế Estrogen trong quá trình điều trị u nang u xơ, điều trị ung thư vú hoạc buồng trứng, chị em trong thời gian tiền mãn kinh,…. Khắc phục khô âm đạo tuổi 30 không phải là điều khó thực hiện, quan trọng là phải bắt đúng bệnh để điều trị đúng cách và dứt điểm.

Cách khắc phục khô âm đạo tuổi 30

Theo thống kê, có đến 40% phụ nữ độ tuổi trên 35 và 20% phụ nữ từ 25 – 30 tuổi bị khô âm đạo. Do vậy, khắc phục khô âm đạo tuổi 30 cũng phải phù hợp với từng độ tuổi. Tốt nhất, khi thấy các biểu hiện của bệnh, các bạn nên đến các cơ sở uy tín để thăm khám một cách chính xác nhất.

Thông thường, khi bị khô âm đạo, các bạn có thể sử dụng gel hoặc các chất tự nhiên để bôi trơn, kích thích sự bài tiết chất nhờn trong âm đạo. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ là tạm thời, nếu áp dụng lâu dài cũng sẽ rất nguy hiểm. Chủ yếu việc điều trị khô âm đạo là phải cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bằng những cách cơ bản sau:

Thứ nhất là bổ sung thật nhiều nước. 70% cơ thể là nước, nước không chỉ giúp bạn khoẻ mạnh mà còn giúp các bộ phận trên cơ thể hoạt động trơn tru, dẻo dai  hơn. Do vậy, để khắc phục khô âm đạo tuổi 30, bạn nên uống thật nhiều nước mỗi ngày.

Cách khắc phục khô âm đạo phải phù hợp với từng nguyên nhân gây bệnh

Thứ hai là phải có chế độ sinh hoạt hợp lý, khoa học. Với chị em trong độ tuổi 30, càng phải bổ sung đủ vitamin bởi giai đoạn này các cơ quan trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Do vậy việc ăn uống là rất cần thiết để duy trì sự cân bằng trong cơ thể. Bạn nên ăn nhiều rau, củ quả, bớt ăn tinh bột, đồ ăn nhanh, các chất kích thích. Ngoài ra, bạn không được để cơ thể quá mệt mỏi, không nên thức quá khuya để giúp cơ thể khoẻ mạnh và sản sinh lượng hormone cần thiết giúp tăng sự bài tiết của chất nhờn.

Thứ ba là lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp. Đây là yếu tố rất quan trọng để khắc phục khô âm đạo tuổi 30. Trong mỗi loại dung dịch vệ sinh phụ nữ đều có chứa chất tạo màu, tạo mùi, đôi khi những dung dịch kém chất lượng còn có cả thành phần gây hại cho mô nhầy trong thành âm đạo, dẫn đến hiện tượng khô âm đạo. Vì vậy, bạn hãy chú ý lựa chọn loại dung dịch vệ sinh có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, an toàn cho da và cho vùng nhạy cảm.

Bên cạnh những giải đáp trên, bạn phải luôn giữ cho tinh thần của mình thật thoải mái, hạn chế tối đa sự căng thẳng, stress, vệ sinh vùng kín đúng cách, đặc biệt là đời sống sinh hoạt vợ chồng phải hợp lý. Như vậy thì việc khắc phục khô âm đạo tuổi 30 sẽ không còn là vấn đề quá khó khăn.

The post Nguyên nhân và cách khắc phục khô âm đạo tuổi 30 appeared first on Thẩm mỹ âm đạo.